必見☆リバウンドしないダイエット法!


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必見☆リバウンドしないダイエット法!

私がなってみたい体型は、ずばり「八頭身」です。単に痩せているだけではなく、バランスのとれた見た目も素敵な八頭身になれたらどんなに幸せかと、ずいぶんと夢見ました。
夢は見たのですが、残念ながら現実は大きく違います。一生懸命努力もしないのですから、当然と言えば当然かもしれません。小さい頃から中学校卒業まで、恥ずかしながら肥満の体型でした。実家がパン屋を営んでおり、そこにお菓子も置いてあったので思いつくままに食べたのが原因だったと思います。
さすがに高校に入ったときはまずいと思いダイエットに励みました。
自分ではかなり痩せたと思うのですが、実際は良く言って「ぽっちゃり」だったと思います。
その後子供を二人出産したら、また太り始めました。
しかし何が幸いするか分かりませんが、今住んでいる北海道の寒い土地が適していたのか、北海道に引越して来たらどんどん痩せてきました。
子供が大きくなり食べ残しを食べる機会も無くなったのも原因かもしれません。
しかし寒くて脂肪を燃焼したのも良かったのかもしれません。
実際北海道の人は痩せた人が多いのです。
でも体重は標準並みになりましたが「八頭身」とはいきません。
一度度良いので「八頭身」の体型になりたいものです。
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